"Мир в ритме Зумба

Инструктор по физической культуре Копьева Ирина Григорьевна.
Инструктор по физической культуре
Копьева Ирина Григорьевна

Программа занятий

№ п.п.

Название раздела, темы

Количество часов

Формы аттестации/контроля

Всего

Теория

Практика

Фотовыставки,  открытые занятия, наблюдение

1

Введение. Инструктаж по ТБ на занятиях фитнесом

0,5

0,5

-

Беседа, фронтальная (опрос)

2

Вводное занятие "В разных странах есть свои традиции, танцы, ритмы, подвижные игры". Познакомить детей с историей возникновения фитнес направления Zumba (Зумба)

1

0,5

0,5

Фронтальная, групповая. Наблюдение за реакцией детей на тот или иной ритм

Диалог в форме "Вопрос-Ответ"

3

Планируем "Танцевально-спортивное путешествия "МИР В РИТМЕ ЗУМБА"

Разучить танцевально-спортивную разминку "ДО РЕ МИ"

1

0,25

0,75

Выполнение двигательных заданий, самостоятельное выполнение

4

Ознакомительный цикл "Танцевально-спортивных путешествий МИР В РИТМЕ ЗУМБА" (Колумбия, Доминиканская Республика, Пуэрто-Рико, Мексика, Африка, Куба, Россия)

3,5

3,5

-

Д/и"Да и нет", определение стран на карте мира, Диалог в форме "Вопрос-Ответ"

5

Базовые движения ритмов меренге, кумбия, реггетон, мексиканские мотивы, сальса, афробит, рор, русско-народные (современные ритмы)

Заминка "ЛУЧ СОЛНЦА ЗОЛОТОГО"

18

3,5

14,5

Фронтальная. Самостоятельное выполнение базовых движений

6

Игры-задания «Дефиле», «Сияющая звезда»; танцевальные игры «Узнай и назови ритм», «Тренировка футболистов», "Танцующий заяц"

2

0,5

1,5

Выполнение двигательных заданий, игровое занятие, наблюдение за реакцией детей

7

Празничное тематическое мероприятия: Пиратская вечеринка «Танец пиратов и островитян», "Новый год в Латино-американских странах"

1

0,5

0,5

Спортивно-танцевальное развлечение

8

«Итоговое занятие».

1

0,5

0,5

Открытое занятие

Итого:

28

9,75

18,25

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике